當(dāng)小嬰兒好幾天不拉粑粑的時(shí)候,很多家長(zhǎng)就會(huì)開始操心起來(lái)。寶寶到底是便秘還是攢肚子?據(jù)小益的了解很多媽咪們對(duì)于攢肚是否對(duì)寶寶有影響?帶著這些疑問(wèn),小益今天的寶媽課堂就為各位媽咪講解一番。
(1)什么是攢肚?
隨著母乳喂養(yǎng)率的提高,寶寶2—3天,甚至4—5天不排大便也沒(méi)有痛苦表現(xiàn),排出的大便仍然是黃色軟便,沒(méi)有硬結(jié),量也不是特別多,這種現(xiàn)象稱為攢肚。這是因?yàn)閷殞殱M月前后至兩個(gè)月的一段時(shí)間內(nèi),由于消化能力的提高,能對(duì)母乳充分地消化、吸收,剩下的殘?jiān)⒉欢?,不足以刺激直腸形成排便,所以寶寶排便的次數(shù)也會(huì)有所減少。同時(shí)也說(shuō)明媽媽的母乳質(zhì)量相當(dāng)好,營(yíng)養(yǎng)均衡,寶寶的消化能力又很好。
(2)攢肚持續(xù)時(shí)間多久?
由于每個(gè)寶寶自身體質(zhì)以及進(jìn)食量大小等情況并不相同,因此,攢肚開始的時(shí)間也是有差異的,有的寶寶會(huì)早幾天,有的寶寶可能晚幾天。而且持續(xù)時(shí)間也有所不同,有的可持續(xù)一兩個(gè)月,有的則會(huì)一直持續(xù)到添加輔食時(shí)。等到添加輔食以后,隨著寶寶吃的食物種類的增加,膳食纖維等成分的攝入量也會(huì)增加,這可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),增加糞便的體積并幫助糞便吸收水分,使便便更容易排出,次數(shù)也會(huì)多起來(lái),并恢復(fù)正常。
(3)攢肚與便秘的區(qū)別
當(dāng)寶寶好幾天不拉粑粑的時(shí)候,你可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)區(qū)分,寶寶到底是便秘了還是攢肚子了:
1、便便的形狀
攢肚:寶寶只是便便的次數(shù)減少,但便便的性狀依然是稀糊狀,因此寶寶排便時(shí)不費(fèi)勁。
便秘:寶寶的便便比較干、硬,所以排便時(shí)會(huì)比較費(fèi)勁,有時(shí)候能把臉憋紅。
2、精神狀態(tài)
攢肚:寶寶的精神狀態(tài)、食量、睡眠等一切表現(xiàn)都如常;
便秘:寶寶可能還會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)、便便時(shí)容易哭鬧、煩躁不安等;
3、發(fā)生時(shí)間
攢肚:只發(fā)生在寶寶2~6個(gè)月;
便秘:在哪個(gè)階段都可能發(fā)生;
(4)預(yù)防便秘發(fā)生
“攢肚”是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象,不會(huì)影響寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收,所以父母可以不必給予寶寶特殊的護(hù)理。為了更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)小寶寶良好排便習(xí)慣,做到有效預(yù)防日后的便秘發(fā)生。這時(shí)爸媽可以采取以下的措施:
1、定時(shí)把大便。因攢肚現(xiàn)象一般在2個(gè)月左右開始出現(xiàn),所以在此時(shí)訓(xùn)練孩子定時(shí)大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣;
2、每天堅(jiān)持做腹部按摩。
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍為中心,由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反復(fù)進(jìn)行3回。
(2)嬰兒仰臥,抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng),即伸一下屈一下,共10次,然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助寶寶腸蠕動(dòng),有利于大便排出;
3、適當(dāng)多喝水。對(duì)于胖寶寶的攢肚出現(xiàn),可以每天在兩次奶之間喂一些白開水或菜水、果水,待到滿6個(gè)月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了;
4、增加奶量。如果孩子大便減少,體重增加不理想,是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬?,那么可以及時(shí)給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經(jīng)4個(gè)多月了,還可以添加一點(diǎn)大米湯,就能較好的改善大便的狀況;
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